很多朋友对于怎样练习投篮让自己成为神射手!和射手座男孩投篮不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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白羊男：阳光下微笑露出整齐牙齿

白羊座男生最吸引人的是她们阳光满满，充满生气，给人一种荷尔蒙爆棚的感觉，那是一种青春的味道。

金牛男：细心为女生准备好餐具

金牛座的男生优势在于细心和体贴，大大增加了好感度。不经意之间为女性准备餐具的小动作就非常加分。

双子男：护送着女生过马路

双子座的男生非常周到和绅士，女生在过马路的时候，男生可以地护送她们，就很让人有安全感。

巨蟹男：绅士地将雨伞朝女生的方向倾斜

巨蟹座的男生，如果在下雨天男女共打一把伞，男生能够下意识地将伞偏向女生，这样的巨蟹男友力爆棚。

狮子男：帅气地上扬嘴角

狮子座男生最能吸引女孩子的时刻，是他们嘴角微微上扬，但是有不易被发现的动作，能让很多女生神魂颠倒。

处女男：一个调皮的鬼脸

处女座的男生很会哄人，让女生们觉得自己还很年轻，处女座这样的小鲜肉就是她们的盘中餐。

天秤男：轻轻舔舐嘴唇

天秤座的男生比较成熟，所以那些具有“暗示性”的行为，比如不经意地舔嘴唇的动作，能让他们诱惑力剧增。

天蝎男：不经意地挑眉

天蝎座的痞性能够吸引到很多乖乖女，有时候坏坏的一笑就能让女生们陷入其中，难以自拔。

射手男：投篮成功后的一次雀跃

射手座的男生通常带着少年的青春气息，他们打篮球或是运动时的模样，最能吸引喜欢小鲜肉的“老阿姨”们了。

摩羯男：洗澡后擦拭着头发走出来

摩羯座的男生相对木纳，但是他们从雾气腾腾的浴室出来，擦着湿头发木木的样子，非常可爱，是一种独特的帅气。

水瓶男：高昂着头一个勾引的手势

水瓶座的男生非常清高，当他们仰起头看人，略显高傲的样子，非常能吸引到小姑娘。

双鱼男：靠近为女生系安全带时的绅士举止

双鱼座男生在为副驾驶的女生系安全带的时候，只靠近，不调戏的绅士模样，心无旁骛，就是他们最喜迎人的时候。

投篮要领投篮是将篮球从篮圈上面投入球篮的各种动作的总称.篮球比赛的胜负是由比赛双方得分多少决定的.一单手原地投篮:特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例：双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出(参考关于投篮)投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位。二行进间单手高手投篮:以右手投篮为例.在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体接近最高点时,辅助手离球,投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的将球投出.球出手后,落地屈膝缓冲.动作要点:一跨二跳举球高,指腕柔和用力巧.三跳投:跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下:双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。四行进间单手低手投篮:动作同行进间高手投篮，只是投篮方式是利用手腕和手指的力量，自下而上挑球擦板或挑空心篮。五运球接球急停跳投：动作同跳投，在投篮前为了摆脱防守而做了一系列脚步变向或急停动作，再做跳投。投篮注意事项篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:第一：从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二：手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。美国NBA投篮高手的经验：斯蒂夫.克尔教你跳投我最擅长的是投篮得分，如果我不会投篮得分，就会失业。我的篮板球不行，传球不怎么样，在我刚刚进入NBA时，甚至连控球都不好，所以我必须在跳投方面有杀手锏。在赛季进行中的时候，我一天要练100次跳投，夏天赛季结束，我每天要练跳投200至300次。你们都知道我的3分球很准，不过在练习时，我喜欢离篮筐近一点投。跳投最重要的是多练，并且注意手形手势。比赛时，肾上腺素分泌增加，所以我退后四五英尺到3分线外也能投中。有时，我也和朋友打一下小比赛，这时候我也练习突破和掩护。刚刚打职业比赛的时候，如果比赛输了，我常常会睡不着觉，的确，你要做一个得分手，最重要的是把头天晚上的比赛忘掉，把自己投篮的样子忘掉，满怀信心投入下一声比赛，那就可以百发百中。?第1步：投篮和建房子一样，最重要的是基础稳固，投篮之前我总是让双脚分开，和肩同宽，双膝弯曲，使自己的下盘牢固，起跳的力量源于我的双腿，如果双脚分得太开或靠得太拢，就会失去平衡，把球投歪。第2步：用指尖抓球，而不能用手掌。我用右手投篮，左手对球只起到瞄准的作用，不影响投篮。为了瞄准篮筐，投篮球赛的手臂要内收并指向篮筐。第3步：出手投篮时，双臂要充分展开，让球的轨迹开成一个弧线。球出手时，我投篮的右手有一个前抓的动作，让球旋转起来，动作结束时，顺手是向下的。以上只是基本要领，各人的投篮动作会有微小差别，同一个人在每次投篮也会有差别。不过，一旦我跳投出现问题，我马列上会重新复习一下这些基本要领。这是我永远忘不了的，因为这是我吃饭的本钱

首先你这个问题应该是投篮不好怎么办！在无人防守的状态下练投篮

那是练基本功

真正要提高投篮的技术

还是要加大难度

当你定点无人防守投篮练的很稳了以后

就开始加大难度

增加出手速度

也就是接球就投

速度当然是快点好

这种状态一般都是需要起跳才能增加速度

也就是所谓的跳投

，把这布练好后

可以尝试在有人干扰的情况投篮

叫一个人防守你

然后你运一下球在快速投篮

这一步练好了

就可以试试

转身跳投

后仰跳投等等的高难度投篮

这个对身体的要求高些

，一般的要协调性好

弹掉好。

怎样练习投篮让自己成为神射手!和射手座男孩投篮的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！